2018-07-02 トリガー 日々 寝坊。昨日の夜更かしが原因だ。* * *どうにもよくない習慣はよくない習慣をひきつれてくる。今日も帰りが遅くなり、結果、夜更かしをしてしまう。悪循環の罠にはまらないようにしなくてはならない。ひとつのトリガーとなる行為がある。良きにせよ、悪しきにせよ。* * *夜は少しすずしい。