2018-12-19 腰 日々 朝、自転車に乗りながら腰のあたりをぐいーと伸ばすととても気持ちがよかった。ゆるい坂でペダルを漕ぐ必要のない道を腰をぐいとしながらいく。娘は今日幼稚園に行ったら明日から冬休みなんだそうだ。