可動域

前の夜に夜更かしをしてしまい
朝がつらい
朝のラジオでは
今日はあたたかくなると言ってた
なんかこう
だらだらと過ごしてしまいがちな
感情の波が訪れて
それに流されてしまうので
そういう時にやりすごせるように
なれればよいと思うのだ。
今日はきさら堂さんの展示作品の
印刷をお願いしていたのを
妻が取ってきてくれて
夜にそれを並べたりした
印刷をお願いすると
やっぱり綺麗だと思う。
寝る前に少し身体を伸ばしたりした方がいいと
妻とお互いの背中で仰向けになる
ストレッチをした
僕は左腕をひっぱられると
すごく痛くてできなかった
やっぱりこっていて
可動域が狭くなっているんだろうなあ。

学園祭

帰りに自転車に乗っていたら
烏丸通り沿いの
同志社大学が賑やかで
どうやら学園祭をしているようだ
ライトアップとかされてて
夜にやるんだなあ。
昨日 散髪屋さんで
日頃の肩の位置について言われたので
今日は少しはるような感じで
意識をしてみた
パソコンのキーボードをタイプしていると
どうしても前屈み気味になってしまう。
帰ってから妻が話していたのだけど
娘はよくお弁当を見て
「わあ、好きなものばかりだ」
と言うらしい。
そういう風に思えるというのは
素晴らしいことなのではないかと思う。

付箋

きさら堂さんの展示の準備
今年ももう終わりだなあと思う
自転車に乗りながら
今年どれだけ思っていたことが
できたかなあと考えると
できなかったことが先行して
出てきてなんだかへこむ。
やったなあと思うことも
あるんだけれど。
結果というより過程を
見るべきなのだろう。
展示の準備はハプニングにより
予定通りにはいかなくなる
そういう時にいかに
気持ちを落ち着かせるかだ。
三連休の最終日、
夜に散髪に行く。
首筋がすごく凝っていると言われる
事務仕事だから
同じ姿勢で過ごしてしまい
首や肩がこりがちだ。
ストレッチは大事だと思う。
家に帰ると
娘が家の柱に
昨日動物園でもらった付箋を
貼り付けている。
高くまで貼れたと満足そうだ。

ナイル

娘と動物園へ行く
朝は寒いが
昼から日が射してあたたかい。
動物園に入り
すぐの所にライオンがいる
ナイルという名前
眠っている。
ナイルはもう20年以上生きていて
ライオンでいうと超高齢になるそうだ。
掲示された説明によると
もう看取るという段階にあるそうだ。
動物園は命を学ぶ場でもあるから
ナイルが穏やかに最期の時を迎えられるよう
動物園としても接していくと書かれていた。
＊＊＊
もう15年以上も前のこと
動物園へ行って
ライオンのごはんの時間で
肉のかたまりが与えられた。
どれだけ荒々しく食べるのだろうと
見ていたら
そのライオンは肉をペロペロとなめだして
なんだか猫みたいだなあと思ったものだ。
あれがナイルだったんだなあ。
＊＊＊
娘とは月に一度くらいは
動物園へ遊びに行ってる。
ナイルが穏やかな時間を
過ごせるといいと思う。

遅めの昼食

家族で昼食を
外に食べに出掛ける。
美味しい料理を
ゆっくりとたくさん食べて
皆、お腹がいっぱいになった。
帰りにホホホ座さんで
本を見て帰る。
娘はそこで200円の
紐でひっぱる木の玩具を
買ってもらった。
左京区のその辺りは
今住んでいるに引っ越す前、
妻と二人で暮らしていた頃に
住んでいた。
久々にその辺りの道を通ると
あった店がなくなっていたり、
なかった店ができていたり、
変わらずある店があったり。
自転車を漕いでいて
懐かしいなあと思う。
今日は満月なんだそうだ。
昼食をとった時間が遅くて
お腹もいっぱいだったので
今日は夕食はいいかということになり、
家に帰って、お風呂に入り
眠った。

ベンチ

朝は外に出ると
小雨が降っている。
昼休憩時に外を散歩
ベンチに座っていると
一匹の猫が歩いている
向かう先を見ると
もう一匹の猫がいる
二匹並んで座っている。
昼ごろには
雲の多い空だったが
少し青空がのぞいている。
＊ ＊ ＊
ストレッチをしていて
ふと肩の力が抜けていく
感覚があった。
普段かなり力が
入っているんだろうなあと思った。

チョコレート

今日の夜ごはんは
カレーライス
娘はおかわりをしたらしい
ゆで卵が入っていて
とても美味しい。
＊ ＊ ＊
夜に
音楽を聞いたり
本を読んだりして
少し夜更かしをする。
ここの所、妙に
チョコレートが食べたくなるのは
疲れ気味だからではないか
という話を妻とした。