残暑

朝 10キロジョギング
この距離を走るのは久々で
なかなかしんどい
ハーフマラソンの場合
これの倍と考えると長いなあと思う
娘と上賀茂神社へ行き川で遊んで
八百屋さんでシャインマスカットを買い
ビブレへ行きアイスクリームを食べる
今日は夏のように暑い
残暑が厳しい一日だ

＊　＊　＊
It is still hot.