ひそひそまつり

日々のことをひそひそと。

副交感神経

仕事のイベントが
まあとりあえずのひと段落を迎え
これから色々としなきゃならないこともあるが
今日は片付けを行う。
去年の日記を見ていても
やはりばたばたしていたこの時期は
どうしても生活のペースが崩れてしまう。
色々と夜ふかしをしたり
してしまうわけなのだが
それというのも
なんとか自分を保とうとする
行動のような気もする。
まあだらだらとしてしまうのは
よくないわけだけど。
睡眠や運動や書くことは
副交感神経というのと
関係しているような気がする。
それは理解しているつもりなのだけど
なかなかなあ。
習慣というのは
習慣にしようとし続けることだという
言葉を糧にしつつ
過ごしていこう。