今日も又寝不足気味。ここの所、お酒を飲みにいく機会が多かったり外食をする機会が多かったりで生活のペースがいつもと違いそれにひっぱられているのをすごく感じる。眠たいし。家に帰り、走る。走るという行為は自分にとってとても大切な行為だと思う。