2018-11-13 寝不足 日々 昨日、一緒に飲んだ方がお酒を飲むとなかなか眠れなくなる、と話されていたのだが僕もそうかもしれない。なかなか眠れなくて夜更かしをしてしまい次の日がきつい。今日も又、きつい。寝不足気味だ。そういえばこの前、飲んだ後で水をたくさん飲んでおけば次の日にいくらか楽だという話を聞いてそうしようと思っていたけどお酒を飲んだ後で水はたくさんのみにくい。